معماری
خانه / آرایش و زیبایی / موهایی به زیبایی یال اسب

موهایی به زیبایی یال اسب

موهایی سالم و زیبا - آریامن

موها

آیا دوست دارید موهایی درخشنده و سالم داشته باشید؟ پس این مقاله را بخوانید و توصیه های آن را به کار گیرید تا به سادگی و بدون هزینه گزاف، سلامتی و زیبایی موهایتان تضمین شود.

 

موهایتان را دو بار در روز برس بزنید!

برای داشتن موهایی زیبا و سالم، دو بار برس زدن موها در روز کافی است؛ به شرطی که به طور صحیحی این کار را اجام دهید و از برس خوبی استفاده کنید. برای این منظور، برسی خوب است که الیاف مصنوعی نداشته باشد؛ همچنین صبح ها و شب ها موهایتان را برس بزنید و به این ترتیب ااجازه دهید هوا از لا به لای موها عبور کند. این کار در شب، موجب کاهش گرد و غبارهایی می شود که در طول شب ایجاد می شود.

 

موهایتان را به آرامی و با ملایمت بری بزنید؛ به ویژه وقتی به ریشه ها می رسید؛ زیرا چربی زیادی در سطح ریشه ها جمع می شود. از این رو، برس زدن محکم و خشن سبب تحریک غدد چربی در این ناحیه شده و در نتیجه به چرب شدن موها می انجامد.

 

موهایتان را ماساژ دهید!

بله، فقط بدن شما نیاز به ماساژ ندارد. برای ماساژ موها می توانید از شامپو کمک بگیرید. با این کار، گردش انرژی و رفع خستگی در قسمت سر و در نتیجه کل بدن تضمین خواهد شد. با نوک انگشتان، پوست جمجمه را با حرکت های کوچک دورانی ماساژ دهید. البته حواستان باشد که این کار را به نرمی و با آرامش انجام دهید. از محکم مالیدن پوست سر جدا خودداری کنید؛ چون ممکن است موجب تحریک غدد چربی شوید. برای این منظور، پنج دقیقه ای ماساژ، آن هم دوبار در هفته کفایت می کند.

موهایتان را با ملایمت خشک کنید!

بهترین روش این است که موهایتان را با بستن حوله یا دستمالی به سر آبگیری کنید؛ اما به هیچ وجه حوله را روی مو هایتان نکشید. اگر از سشوار استفاده می کنید، وقتی سه چهارم مو ها خشک شدند، سشوار را خاموش کنید تا موها درخشش بهتری داشته باشند و با از دست دادن کل رطوبت، دچار خشکی مفرط نشوند. اگر می خواهید موهایتان را با سشوار حالت دهید، پیش از استفاده از شانه پیچ ها، موهایتان را خشک کنید. به این ترتیب از شکست آن ها جلوگیری خواهید کرد.

مدت زمان آبکشی مو هایتان را کمی افزایش دهید!

چهار دقیقه آبکشی برای موها بسیار مفید است. شاید این زمان کمی طولانی به نظر بیاید؛ ولی با این کار زیبایی موهایتان را تضمین می کنید. ضمن ماساژ موها، آن ها را آبکشی کنید تا آثار شامپو کاملا از روی موهایتان پاک شود. بهتر است کمی شجاعت به خرج دهید و در مرحله آخر، موهایتان را با آب سرد آبکشی کنید تا درخشنده تر و زیباتر بمانند.

 

موهایتان را تغذیه کنید!

ریشه مهم ترین بخش موهاست که به طور مستقیم با گردش خون در تماس است و همین ریشه ها مواد غذایی گرفته شده را به موها می رساند. در میان مواد مغذی، ویتامین B سرشار از کراتین است و بهترین ماده مغذی برای موها به شمار می آید. ویتامین A، روی و آهن نیزبه زیبایی و سلامت موها کمک می کنند و کمبود آهن موجب ریزش موها می شود؛ همچنین شما می توانید در فهرست خود، مخمر آب جو، قارچ، موز و عدس را هم بگنجانید. البته از داروها نیز می توانید کمک بگیرید؛ چون داروها فقط مخصوص افرادی نیستند که دچار ریزش موی شدیدند. از سوی دیگر، هنگام تغییر فصل ها، درمان های مقطعی هم موثر خواهند بود.

 

نکته آخر این که از مصرف چای سبز غافل نشوید. این ماده خاصیت ضد استرس و ضد نگرانی دارد و به همین دلیل به استحکام و زیبایی موها کمک می کند.

 

در صورتی که هیچ کدام از این روش ها جواب نداد خیلی قصه نخورید. اگر پولش را دارید، مو بکارید و اگر ندارید، یک کلاه گیس بخرید… سخت نگیرید؛ با مو یا بی مو می گذرد… تازه کچل ها خوش شانس ترند!

     
loading...

درباره ی آریامن

آریامن یک مجله ی اینترنتی است برای تمام سلیقه ها و شامل همه نوع مطلب اعم از علمی، تاریخی، آشپزی، پزشکی، سبک زندگی و ... می شود. هدف از ایجاد این وبسایت خدمت رسانی هر چه بیش تر به مردم شریف ایران بوده و تلاش می شود جدیدترین و مفیدترین مطالب و اخبار گذاشته شود و در اختیار شما قرار بگیرد.

همچنین ببینید

طرز استفاده از موس مو

موس مو چیست و چه کاربردی دارد؟

موس مو یک محصول برای مدل دادن و حالت دادن به مو است‎   حتما …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *